Was ist Trennkost?

Das Prinzip der TRENNKOST ist die Teilung in

KOHLENHYDRAT- haltige Lebensmittel
EIWEISS- haltige Lebensmittel
NEUTRALE Lebensmittel

Ihre täglichen Mahlzeiten können Sie folgendermaßen zusammenstellen:

Man darf kohlenhydratreiche Lebensmittel mit Neutralen kombinieren und eiweißreiche Lebensmittel sind ebenfalls in Kombination mit neutralen Lebensmittel erlaubt.

KOHLENHYDRAT und EIWEISS dürfen NICHT KOMBINIERT WERDEN.

Trennkost bringt für Gesunde und Kranke:
- Harmonisierung der Körpervorgänge
- Ausschaltung zahlreicher Ursachen der sogenannten Zivilisationskrankenheiten
- Gewinn von zusätzlicher Vitalität